Certificado en Optimización del Proceso de Entrenamiento en Baloncesto
El Certificado en Optimización del Proceso de Entrenamiento en Baloncesto se enfoca en proporcionar a profesionales y entrenadores de baloncesto las herramientas necesarias para diseñar sesiones de entrenamiento altamente efectivas y adaptadas a las demandas físicas específicas de este deporte en la era moderna. A través de un enfoque holístico y basado en la investigación, adquirirás conocimientos avanzados sobre la preparación física en baloncesto, incluyendo la comprensión de cómo las cargas de trabajo impactan en el rendimiento y la prevención de lesiones.
¿A quién va dirigido?
Este certificado va a dirigido a todas aquellas personas vinculadas con el baloncesto o con los deportes de equipo de campo pequeño principalmente a los preparadores físicos, científicos del deporte, entrenadores y médicos deportivos que pretendan ampliar la visión tradicional de la preparación física en baloncesto.
Competencias que desarrollarás
- Analizar cómo condicionan las demandas físicas de la práctica del baloncesto.
- Analizar las demandas físicas y técnico-tácticas del baloncesto.
- Conocer el marco teórico del nuevo enfoque de entrenamiento.
- Diseñar sesiones de entrenamiento en el microciclo estructurado.
¿En quién te convertirás?
El Certificado en Optimización del Proceso de Entrenamiento en Baloncesto, tendrás competencias en la preparación física y el diseño de sesiones de entrenamiento específicas para el baloncesto moderno, tendrás habilidades avanzadas para analizar las demandas físicas del deporte y aplicar un enfoque holístico en la planificación de sesiones de entrenamiento, lo que conduce a un rendimiento óptimo y a la prevención de lesiones. Además, estarás equipado con el conocimiento y las herramientas necesarias para utilizar tecnología y análisis de datos en la toma de decisiones relacionadas con la carga de trabajo y el acondicionamiento físico en el baloncesto.
Módulos
Curso 1. Demandas físicas y riesgos de lesión en deportes de equipo
- Módulo 1: Demandas físicas en los deportes de equipo.
- Módulo 2: Aplicación de la microtecnología para optimizar el rendimiento en los deportes de equipo.
- Módulo 3: Aplicación de la microtecnología en la prevención de lesiones en los deportes de equipo.
- Módulo 4: Aplicación de los sistemas inerciales en diferentes test en los deportes de equipo.
Curso 2.Demandas físicas del baloncesto durante la competición
- Módulo 1: Demandas físicas y tácticas en baloncesto. De los videos a los sistemas de posicionamiento local.
- Módulo 2: Aplicación de los sistemas inerciales para cuantificar e interpretar las demandas físicas en baloncesto.
- Módulo 3: Aplicación de los sistemas de posicionamiento (global y local) para cuantificar e interpretar las demandas físicas en baloncesto
- Módulo 4: Lesiones más frecuentes (tipos y mecanismos) en baloncesto y escenarios de máxima exigencia en baloncesto.
Curso 3. Entrenamiento en baloncesto desde la perspectiva del FC Barcelona : abordaje teórico
- Módulo 1: El entrenamiento estructurado.
- Módulo 2: El entrenamiento coadyuvante.
- Módulo 3: El entrenamiento optimizador.
- Módulo 4: El microciclo estructurado.
Curso 4: Propuesta de entrenamiento en baloncesto desde la perspectiva del FC Barcelona Módulo 1. Aplicación práctica de los contenidos trabajados anteriormente para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones priorizando la estructura condicional.
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